Shin atellerinin en uygun tedavisi bacaklar?n?z? dinlendirmek, günde birkaç kere 20’?er an buz torbas? yak?nmak ve gerekirse eczac?n?za dan??arak a?r? kesici almakt?r. Özellikle iltihap kaynakl? dertlar muhtevain so?uk aplikasyon uygundur. Yüklülük kaynakl? b

Kas gerilmesi veya y?rt?lmas?, kas liflerinde a??r? gerilme veya y?rt?lma sonucu olu?an bir durumdur. Bu durum, ani bir ak?m s?ras?nda yahut a??r? egzersiz yaparken meydana gelebilir. ?kisi de size payanda katk?s?zlayacak ve baca??n?z?n çevresinde ?s?y? hapsedecektir. Kompresyon cihaz?n?z?